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Pillole di
Salute

Il Blog sulla Nutrizione

Ciclo di conferenze su Alimentazione e Stili di vita Centro Civico Municipio VIII (Medio-Levante)


Obbiettivi degli incontri

  • Promuovere la corretta alimentazione in abbinamento ad una attività fisica adeguata come strumento di prevenzione primaria e secondaria.
  • Promuovere le buone pratiche su stili di vita salutari e al contempo sostenibili, anche nell’ottica degli obiettivi dell’Agenda per lo sviluppo sostenibile 2030.
  • Contrastare la diffusione delle fake news in ambito scientifico fornendo ai partecipanti un aggiornamento sui temi più recenti della Scienza dell’alimentazione.

Gli incontri avranno luogo presso i locali del Municipio VIII Medio Levante in Via Lagustena 47

Sabato 10 febbraio, ore 10:00 - 1200

Longevità e salute: come adottare un corretto stile di vita.
I carboidrati.

Sabato 24 febbraio, ore 10:00 - 1200

Grassi e proteine.

Sabato 9 marzo, ore 10:00 - 1200

Sali minerali e vitamine.
Gli integratori alimentari.
Impariamo a leggere le etichette alimentari.

Sabato 23 marzo, ore 10:00 - 1200

Le principali malattie metaboliche e come prevenirle

Sabato 6 aprile, ore 10:00 - 1200

Nella selva delle diete alimentari: come scegliere quella adatta?